ما هو المشروب الذي ينزل المياه الزائدة في الجسم؟

إجابة السؤال:

تُعتبر المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي والقهوة، فعّالة في تقليل احتباس السوائل في الجسم. يقوم بعض الأشخاص بتناول مستخلصات الكافيين مباشرة، لكن من المفيد أيضًا إضافة الكافيين للماء لتحسين تأثيره في التخلص من السوائل الزائدة.