ما هو المشروب الذي يقوي الدماغ؟

شاي الكركم ، حيث أنه غني بمضادات الأكسدة. عصير الشمندر، حيث أنه غني بمضادات الأكسدة. شاي الجينسنغ، حيث أنه يحمي من الاكتئاب ويساعد على زيادة التركيز وتحسين الذاكرة. الكاكاو، حيث أنه غني بالفلافونويدات التي لها دور في تحسين الذاكرة.