ما هو المشروب الذي يقلل التوتر والقلق؟
اجابة معتمدة
مشروب مهدئ للتوتر
البابونج هو الخيار المناسب. هناك بيانات محدودة تشير إلى أن استخدام البابونج لفترة قصيرة يعتبر آمناً، وقد يُظهر فعالية في تقليل أعراض القلق.
ما هو المشروب الذي يقلل التوتر والقلق؟
البابونج هو الخيار المناسب. هناك بيانات محدودة تشير إلى أن استخدام البابونج لفترة قصيرة يعتبر آمناً، وقد يُظهر فعالية في تقليل أعراض القلق.