ما هو المشروب الذي يفيد المعدة؟

مشروبات مفيدة لصحة المعدة

شاي البابونج: يتميز شاي البابونج بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات، مما يساعد على تخفيف الانزعاج في المعدة والتقليل من الغازات، بالإضافة إلى تعزيز الشعور بالاسترخاء.

ماء الليمون: يساعد شرب ماء الليمون الدافئ على تحفيز عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ، ويعمل على تقليل الإزعاج البطني، خصوصاً عند تناوله على معدة فارغة في الصباح.