ما هو المشروب الذي يساعد على التركيز والحفظ؟
اجابة معتمدة
القهوة زيادة التركيز، واليقظة، والإدراك. تحسين المزاج الذي يعتمد على عدة نواقل عصبية مثل الدوبامين، إذ يعمل الكافيين على تعزيز تلك النواقل. منع النواقل العصبية المسؤولة عن النعاس مثل الأدينوزين أو تثبيطها، مما يساعد على زيادة التركيز.