ما هو المشروب الذي يساعد على الاستيقاظ؟
اجابة معتمدة
شرب الماء
يعتبر الماء من أبرز المشروبات التي ينبغي الحرص على تناولها في الصباح وعلى مدار اليوم بشكل عام. يساعد شرب الماء في الصباح على تنشيط الجهاز الهضمي وتحفيز عمليات الهضم، بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية.