ما هو المشروب الذي يزيل الكولسترول؟
اجابة معتمدة
جرب تناول كوبٍ من الشاي الأخضر إذا كنت تبحث عن مشروب يقضي على الكوليسترول، إذ بحسب الدراسات يُمكن أن يُقلل الشاي الأخضر مستوى الكوليسترول الضار (LDL) ونسبة الكوليسترول الكلية؛ بسبب احتوائه على نسبة عالية من المضادات الأكسدة مثل كاتيشين (Catechins).