ما هو المشروب الذي يزيل القلق؟
اجابة معتمدة
شاي البابونج شاي البابونج يندرج ضمن قائمة مشروبات تخفف التوتر والقلق، إذ يشتهر مشروب البابونج بدوره في مدك بالراحة والاسترخاء. يساعد تناول شاي البابونج في استرخاء الجسم وتقليل التوتر والقلق وبالتالي الحصول على ليلة من النوم الجيد.