ما هو المشروب الذي يزيل الاكتئاب؟
اجابة معتمدة
شاي القرفة وأثره على الاكتئاب
تعتبر القرفة من المكونات التي تساهم في تخفيف الاكتئاب ورفع المزاج. وقد أشارت دراسات سابقة إلى أن رائحة القرفة تُعتبر علاجًا فعّالًا للكآبة المرتبطة بفصل الشتاء. حيث وُجد أن هذه الرائحة تساعد في تقليل توتر العصبية لدى سائقي السيارات.