ما هو المشروب الذي يزيد الذكاء؟
اجابة معتمدة
المشروبات التي تعزز الإدراك
يتكون الدماغ البشري من حوالي 75% من الماء، لذا يعتبر الماء أحد أهم المشروبات التي تساهم في تعزيز صحة الدماغ. إن الحفاظ على مستوى كافٍ من استهلاك الماء يحفز الدماغ على العمل بسرعة أكبر، ويزيد من التركيز، ويحسن المزاج، وينشط الذاكرة. لإضفاء طعم لذيذ ومنعش، يمكن إضافة بعض شرائح الليمون أو قطع الفواكه إلى الماء.