ما هو المشروب الذي يرخي الأعصاب؟
اجابة معتمدة
مشروب مهدئ للأعصاب
يُعتبر شاي البابونج من بين المشروبات الفعّالة في تقليل التوتر والقلق. يتميز هذا المشروب بقدرته على توفير الاسترخاء والهدوء. إذ يساعد شرب شاي البابونج على تخفيف الضغط النفسي وزيادة الشعور بالراحة، مما يُسهم في الحصول على نوم هانئ ومريح ليلاً.