ما هو المشروب الذي يخفف الصداع؟

المشروبات المفيدة لتخفيف الصداع

من بين الخيارات الفعّالة لتخفيف الصداع، يمكننا تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي أو القهوة، حيث تساعد هذه المشروبات على تحسين الشعور بالراحة والاسترخاء بعد نوبات الصداع. ويعود السبب في ذلك إلى عدة عوامل، منها:

• يزيد الكافيين من مستوى اليقظة.
• يساهم في تقليص حجم الأوعية الدموية.