ما هو المشروب الذي يحسن النفسية؟
اجابة معتمدة
شراب البابونج لقد تم إجراء دراسة عشوائية محكومة لملاحظة تأثيرات البابونج على الحالة المزاجية، إذ وجدت هذه التجربة العشوائية بالفعل أن لمستخلص البابونج عند أخذه فمويًا لعلاج اضطراب القلق العام انخفاضًا كبيرًا في متوسط معدلات أعراض القلق. لذا يمكن أن نعد شراب البابونج أحد عدة مشروبات لتحسين المزاج.