ما هو المشروب الذي يحرق دهون المؤخرة؟

التخلص من سمنة الأرداف

تشير معظم الأبحاث إلى أن الفجل الأبيض هو الخيار الأمثل للتخلص من الدهون الزائدة في منطقة الأرداف. الدراسات أظهرت أن هذا النوع من الفجل يساعد في إذابة الدهون بشكل عام، وخاصة في مناطق الأرداف والفخذين. يُفضل أيضًا دمج الخضروات الخضراء مع الفجل الأبيض وشرب الشاي الأخضر، الذي يُعتبر فعالًا في تقليل الوزن وخفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم. بالإضافة إلى ذلك، ممارسة التمارين الرياضية تُظهر نتائج إيجابية لهذه الغاية.