ما هو المشروب الذي يجعل الجسم قلويًا؟
اجابة معتمدة
الأطعمة التي تعزز قلوية الجسم
هناك مجموعة من الأطعمة التي تسهم في جعل الجسم أكثر قلوية، ومنها:
- ستيفيا
- الليمون
- البطيخ
- اليام
- الجريب فروت
- المانجو
- البابايا
- الأسبراجوس
- الخرشوف
- البصل
- الخضروات المتنوعة
- عصائر الخضروات
- البقدونس
- السبانخ النيئة
- البروكلي
- الثوم
- زيت الزيتون
- شاي الأعشاب
- عصير الليمون