ما هو الفيتامين المسؤول عن قلة النوم؟بواسطة لينا الزبيدي / 2025-07-02 ما هو الفيتامين المسؤول عن قلة النوم؟ اجابة معتمدة نقص فيتامين b12 والنوم إذ يكون الأرق عادةً هو السبب الرئيسي الذي يجعل المصابين بالاكتئاب يلتمسون العناية الطبية.