ما هو الفيتامين المسؤول عن سماكة الشعر؟
فيتامين أ ودوره في صحة الشعر
يعد فيتامين أ من الفيتامينات الأساسية في تعزيز نمو الشعر، حيث يُسهم في تحفيز إنتاج الزيوت الطبيعية لفروة الرأس. إن نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى تراكم القشرة، بالإضافة إلى جفاف فروة الرأس والشعر، مما يؤدي إلى تقصفه.