ما هو الفيتامين المسؤول عن رجفة اليدين؟

نقص فيتامين ب12 وتأثيره على الرجفة

يعتبر نقص فيتامين ب12 أحد الأسباب المحتملة لضعف أداء الجهاز العصبي، مما قد يؤدي إلى حدوث رجفة في اليدين. بالإضافة إلى ذلك، يلعب التوتر دورًا مهمًا في هذه المشكلة؛ فالمواقف المهنية أو الشخصية أو الاجتماعية التي تسبب لك التوتر قد تساهم أيضًا في حدوث الرجفة. علاوة على ذلك، فإن الغضب الشديد، الجوع، أو مشاكل النوم قد تكون عوامل إضافية تؤثر على ظهور هذه الرجفة.