ما هو الفيتامين المسؤول عن تكسير الشعر؟

دور فيتامين أ في تساقط الشعر

يعتبر فيتامين أ من الفيتامينات المعروفة التي تُسهم في تساقط الشعر، وهو موضوع يثير الكثير من النقاشات. يُعتبر هذا الفيتامين مسؤولا عن تساقط الشعر لسببين متضادين: الأول هو نقصه في الجسم، حيث إنه من الفيتامينات الذائبة في الدهون. يؤدي نقص فيتامين أ إلى إبطاء نمو بصيلات الشعر، مما يزيد من المدة المطلوبة لزيادة طول الشعر ونموه بشكل صحي.