ما هو الفيتامين المسؤول عن برودة الجسم؟
اجابة معتمدة
نقص فيتامين ب12 وتأثيره على الإحساس بالبرودة
يؤدي نقص فيتامين ب12 إلى شعور الأفراد بالبرد، وخاصة في أطرافهم مثل اليدين والقدمين. يأتي هذا الشعور نتيجة عدم تناول الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين مثل البيض والسمك. كما أن نقص هذا الفيتامين قد يكون بسبب عدم قدرة الجسم على امتصاصه بشكل كافٍ.