ما هو الفيتامين الذي ينظم الهرمونات؟
اجابة معتمدة
الفيتامينات وتنظيم الهرمونات
يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات التي تساهم في تنظيم الدورة الشهرية. يعود ذلك إلى دوره الفعّال في الحفاظ على التوازن والاستقرار الهرموني داخل الجسم.
ما هو الفيتامين الذي ينظم الهرمونات؟
يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات التي تساهم في تنظيم الدورة الشهرية. يعود ذلك إلى دوره الفعّال في الحفاظ على التوازن والاستقرار الهرموني داخل الجسم.