ما هو الفيتامين الذي ينزل الضغط؟

تأثير فيتامين د على ضغط الدم

أظهرت دراسة تم إجراؤها في الدنمارك أن فيتامين د يمكن أن يسهم في خفض ضغط الدم المرتفع. خلال التجربة التي شملت 112 مريضاً يعانون من ارتفاع ضغط الدم، تم منح المشاركين مكملات فيتامين د على مدى عشرين أسبوعا. النتائج كانت مشجعة حيث تم ملاحظة تحسن ملحوظ في حالتهم الصحية.