ما هو الفيتامين الذي يمنع تقصف الشعر؟

دور فيتامين أ في صحة الشعر

حبوب فيتامين أ تساهم في تنشيط الغدد الدهنية الموجودة في الجلد، مما يؤدي إلى إنتاج مادة دهنية تعرف باسم الزهم. هذه المادة تلعب دورًا مهمًا في ترطيب فروة الرأس، مما يساعد في الحفاظ على صحة الشعر، وحمايته من الجفاف والتقصف.