ما هو الفيتامين الذي يقوي مناعة الطفل؟

فيتامين ج : يعمل على تقوية مناعة الجسم ضد العدوى والفيروسات، كما أنه يدعم صحة الأنسجة، ويساعد في التئام الجروح، ويتواجد في العديد من الأطعمة مثل: (الكرنب، البروكلي، الكيوي، والطماطم، وغيرهم).