ما هو الفيتامين الذي يقوي العصب السمعي؟

فيتامين ب

يُعتبر فيتامين ب من العناصر الأساسية التي تقدم فوائد متعددة للأذن، حيث يلعب دورًا مهمًا في تنظيم مستويات السوائل في الدم وتعزيز وصول الأكسجين إلى الأعصاب المسؤولة عن السمع.