ما هو الفيتامين الذي يقوي الجهاز التنفسي؟

خاصة فيتامين "أ" و "ج" و "د" وبيتا كاروتين وفيتامينات "ب" والسيلينيوم والزنك . هذه العناصر الغذائية ضرورية لصحة الجهاز التنفسي والرئة.