ما هو الفيتامين الذي يعالج التعب والإرهاق؟بواسطة فهد القحطاني / 2025-04-06 ما هو الفيتامين الذي يعالج التعب والإرهاق؟ اجابة معتمدة يساعد فيتامين ب12 في إنتاج الطاقة، حيث يساهم في عملية تحويل الجلوكوز إلى طاقة؛ لذا فهو يعزز من مستويات النشاط اليومية، ويقلل من الشعور بالإرهاق.