ما هو الفيتامين الذي يسمن الجسم بسرعة؟

فيتامين B2 و B12 يساهم كل من فيتامين B2 وB12 في تحسين مستويات الطاقة، وتعزيز التمثيل الغذائي، مما يزيد من النشاط والحيوية، ويساعد في تحفيز الشهية وزيادة الوزن بطريقة طبيعية.