ما هو الفيتامين الذي يساعد على تبييض البشرة؟

فوائد فيتامين E للبشرة

يعتبر فيتامين E جزءًا مهمًا في روتين العناية بالبشرة، حيث يساهم في تجديد خلايا البشرة، مما يؤدي إلى تحسين واضح في لونها وملمسها. كما يساعد في تقليل البهتان والبقع الداكنة. يمكنك أن تلاحظي بشرة أكثر إشراقًا وحيوية نتيجة لذلك. لذا، اجعلي سيروم فيتامين E جزءًا من روتينك اليومي وحرصي على تناول بعض بذور عباد الشمس – وستشكر بشرتك هذه الخطوة!