ما هو الفيتامين الذي يساعد على تأخير الشيخوخة؟
اجابة معتمدة
أهم المكملات الغذائية لمكافحة الشيخوخة وإطالة العمر فيتامين د : كمية إضافية من فيتامين د3 لأن نقصه شائع جدًا (على الأقل 50% من عامة السكان).
ما هو الفيتامين الذي يساعد على تأخير الشيخوخة؟