ما هو الفيتامين الذي يساعد الطفل على النوم؟
اجابة معتمدة
الماغنيسوم يُعد الماغنيسوم أحد أهم فيتامينات للاطفال التي يجب أخذها في عين الاعتبار على أنها تُسهم في دعم النوم ، وتحسين المزاج، والتركيز، وتعزيز مستويات الطاقة، ودعم الجهاز المناعي والهضمي.