ما هو الفيتامين الذي يزيل القلق والتوتر؟
اجابة معتمدة
فيتامين B6 يقلل من التوتر والقلق.. دراسة تكشف يمكن أن يشعر البعض بالقلق أو الحزن في بعض الأحيان، وقد يصل الأمر إلى اضطراب في الصحة النفسية يتطلب العلاج.
ما هو الفيتامين الذي يزيل القلق والتوتر؟