ما هو الفيتامين الذي يزيد هرمون الذكورة؟

أهمية فيتامين أ لإنتاج هرمون التستوستيرون

يعتبر فيتامين أ أساسياً في إنتاج هرمون التستوستيرون، حيث يعزز من صحة الخصيتين التي تقع على عاتقها مسؤولية تصنيع هذا الهرمون. كما يساهم في تحويل الكولسترول إلى هرمون التستوستيرون بشكل فعال.