ما هو الفيتامين الذي يجدد خلايا البشرة؟

فيتامين (د) ودوره في تجديد خلايا البشرة

يتم إنتاج فيتامين (د) في الجسم عندما يتلقى الجلد أشعة الشمس، ومن ثم يقوم الكبد والكلى بامتصاصه وتوزيعه في جميع أنحاء الجسم، حيث يساهم في تشكيل خلايا صحية. هذا الفيتامين يعزز المظهر الشبابي للبشرة ويمنحها إشراقة مميزة، إذ يلعب دورًا مهمًا في تجديد خلايا الجلد ويضفي عليها توهجًا صحيًا.