ما هو الفيتامين الذي يبني العضلات؟بواسطة خالد الدوسري / 2025-03-05 ما هو الفيتامين الذي يبني العضلات؟ اجابة معتمدة الثيامين أو فيتامين B1. الريبوفلافين أو B2 .