ما هو الفيتامين الذي نقصه يسبب بقع بيضاء؟

التركيز على الفواكه والخضروات: فهي غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تدعم صحة الجلد بشكل عام. تضمن Vitamin 12 وحمض الفوليك: قد تكون البقع البيضاء على الجلد بسبب نقص فيتامين ب12 وحمض الفوليك. هذه العناصر الغذائية ضرورية لإنتاج الميلانين وقد تساعد في التصبغ.