ما هو الفيتامين الذي نقصه يسبب الهالات السوداء؟

ووفقًا لموقع "شاتلين" المتخصص بأخبار الصحة، فإن السبب الشائع للهالات السوداء تحت العين قد يكون مرتبطًا بانخفاض الحديد أو B12 ، وذلك نتيجة ضعف وصول الأكسجين إلى أنسجة الجسم. بدوره، يساعد الفيتامين "ب 12" على إنتاج مادة تسمى الميالين وهي ضرورية للجهاز العصبي لأنها تحمي الأعصاب وتساعدها على نقل الأحاسيس.