ما هو الفرق بين البار المستقيم والمتعرج؟
اجابة معتمدة
البار المستقيم : يسبب ضغط على المرفقين خاصةً عند استخدامه بوزن ثقيل وقد يكون أكثر صعوبة في التحكم . البار المتعرج : يوفر راحة كبيره للمرفقين ويقلل من الضغط على المفاصل لسهولة استخدامه ويسمح بتحكم أفضل في حركة التمرين .