ما هو الغذاء الذي يقوي هرمون التستوستيرون؟

مشروبات تزيد هرمون الذكورة 1 عصير الليمون ... 2 عصير الموز ... 3 شاي الزنجبيل ... 4 عصير الرمان ... 5 الحليب