ما هو الغذاء الذي يحرق دهون البطن؟

أفضل 32 طعامًا لحرق دهون البطن بسرعة أفوكادو يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون الصحية، مما يساعد على تقليل الدهون الموجودة في منطقة البطن ويجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. التوت ... الشاي الأخضر ... اليونانية الزبادي ... لوز ... شيا البذور ... سمك السلمون ... خضار ورقية