ما هو العلاج المناسب لتقوية الذاكرة؟

فوائد الضحك في تعزيز الذاكرة

هناك مقولة تشير إلى أن الضحك هو أفضل دواء، وهذا صحيح بالنسبة للدماغ والذاكرة، فضلاً عن كونه مفيداً للجسم بشكل عام. فعلى عكس بعض الاستجابات العاطفية التي تؤثر فقط على مناطق معينة من الدماغ، يشمل الضحك عدة مناطق في الدماغ بأكمله.
تستمع إلى النكات يمكن أن يحفز مناطق الدماغ التي تلعب دورًا حيويًا في التعلم والإبداع.