ما هو العصير الصحي؟

أفضل العصائر لصحتك يُعد شرب عصير الخضروات من أفضل العصائر الموصى بها للحفاظ على صحتك، فقد يُساهم اللايكوبين (Lycopene) الموجود في عصير الطماطم في تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، كما يُساعد عصير البنجر في خفض ضغط الدم.