ما هو العصير الذي ينشط الدورة الدموية؟
العصير المنبه للدورة الدموية
يمكن إعداد العصير عن طريق عصر الفواكه الحمضية مثل: البرتقال، الليمون، أو الجريب فروت. حيث تُعتبر هذه الفواكه غنية بمضادات الأكسدة والفلافونويدات، مما يساعد في تخفيض ضغط الدم وتنشيط الدورة الدموية بشكل فعّال.