ما هو العصير الذي يريح المعدة؟
عصير الليمون وفوائده للمعدة
يمكن اعتبار عصير الليمون هو الخيار الأمثل لتخفيف مشاكل القولون خاصة في حالات الإمساك، إذ يحتوي هذا العصير على فيتامين ج الذي يساهم في احتفاظ الأمعاء بالماء، مما يعزز حركة الأمعاء ويزيد من ليونة الفضلات.