ما هو العشب الذي ينزل الوزن؟
اجابة معتمدة
العشب الفعال في خسارة الوزن
من الأعشاب المميزة في عملية التخسيس هو الزنجبيل، الذي يُعتبر من الأطعمة الصحية المفيدة لإنقاص الوزن. تُظهر الفوائد الصحية للزنجبيل أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف، مما يسهم في تحسين حركة الأمعاء، كما يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول في الدم. بالإضافة إلى ذلك، يُعزز الزنجبيل إفراز المخاط مما يساعد في الوقاية من قرحة المعدة.