ما هو الطعام لعلاج فقر الدم؟

أطعمة لعلاج فقر الدم التونة. الجمبري. المحار. السردين: يحتوي السردين على الكالسيوم أيضًا، قد يؤدي ذلك إلى عدم امتصاص الحديد نتيجة ارتباطه مع الكالسيوم. السلمون.