ما هو الطعام الذي يقوي الأعصاب الذاكرة؟
اجابة معتمدة
قد تتصدر الأسماك الزيتية ، مثل: التونة، والسردين، وسمك الرنجة، والسالمون قائمة أفضل غذاء للأعصاب لاحتوائها على الأوميغا 3 الذي يساعد في تحسين صحة الدماغ وتقوية الذاكرة.
ما هو الطعام الذي يقوي الأعصاب الذاكرة؟