ما هو الطعام الذي يقضي على الفطريات؟

بالإمكان شرب خل التفاح مباشرة، حيث يُنصح بتناول ملعقة طعام كبيرة من خل التفاح يوميًا، كما يمكنك خلط ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في كأس ماء كبير ومن ثم شربه. وفي حال واجهت صعوبة بتقبُّل طعمه فبإمكانك إضافة بضع قطرات من العسل للخل، ومن ثم شرب كأس ماء بعدها.