ما هو الطعام الذي يساعد على النمو؟
اجابة معتمدة
الحليب ومنتجات الألبان مثل الجبن والزبادي. الأسماك مثل السردين والسلمون. الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ والكرنب والخس. الفواكه مثل البرتقال والكيوي والتمر .
ما هو الطعام الذي يساعد على النمو؟