ما هو الطعام الذي يزيد حركة الجنين؟

فوائد الفواكه والخضروات للحركة الجنينية

الفواكه والخضروات غنية بالمياه، مما يساهم في تعزيز نشاط الجنين داخل الرحم. فالماء عنصر أساسي لنمو الجنين وتطوره. من بين هذه الفواكه والخضروات التي يمكن أن تزيد من حركة الجنين: التفاح، الموز، البطيخ، العنب، الأناناس، الفراولة، الجزر، البطاطس، البروكلي، السبانخ، والكرنب.